Voici le détail de nos activités :
Créneaux horaires et tarifs
Voici les plannings avec les créneaux horaires ainsi que les tarifs pour la saison 2026
Aquagym
L’aquagym est une activité physique qui se pratique dans l’eau. Par votre assiduité lors de séances de 45mn, vous pourrez vous maintenir en forme tout en tonifiant votre corps.
Le corps est plus léger (Merci Archimède!) on est donc plus libre de ses mouvements.
Natation adultes
Cette activité vous offre la possibilité d’évoluer à votre rythme lors de séance d'1h, tout en bénéficiant de conseils.
Aisance aquatique enfants
L’enfant inscrit sur ces séances pourra s’épanouir grâce aux activités proposées. Age minimum de 6 ans.
Apprentissage adultes
L'activité vous proposera un accompagnement personnalisé en fonction de vos objectifs.
Pré-requis : savoir nager 1 nage
Aquaphobie
Etes-vous concerné ?
- Peur de s’immerger ?
- Peur de la profondeur ? de ne plus avoir pied ? De s’éloigner ?
- Peur de mettre la tête sous l’eau ?
- Peur de s’allonger dans l’eau, de se sentir en « déséquilibre » ?
- Peur des personnes alentour quand on se baigne ?
Ce cours est fait pour vous !
Aqua cross fit
Destiné à un public sportif
Avec des ateliers dans l’eau ainsi que en dehors
Ludique et motivant, parfois couplé avec de l’aquabike est une activité dont on devient vite "accro" !
Le cours peut se faire avec short, t-shirt et chaussures propres
Certificat médical
Pour les nouvelles inscriptions, le certificat médical est obligatoire.
Renouvellement inscription
En cas de renouvellement d'inscription, vous devrez soit fournir à nouveau un certificat médical, ou bien une attestation après avoir rempli le questionnaire de santé (à ne pas remettre à l'association).
Inscription mineur
Pour les mineurs, vous devrez fournir soit :
- un certificat médical
- une attestation après avoir rempli le questionnaire de santé (à ne pas remettre à l'association)
Témoignage sur l'aquaphobie, par Maryline et Geneviève
Dès les 1er cours, le MNS a su nous mettre en confiance, fini le temps où on vous jette dans la piscine pour que vous appreniez à vous en sortir.
Ici, tout d’abord, on écoute vos peurs et craintes, on répond à toutes vos questions.
Vous intégrez un groupe de 4/5 personnes, le MNS est dans l’eau avec vous et il vous montre ce qu’il faut faire. A la fin du 1er cours, nous avions toutes réussi à mettre la tête sous l’eau.
Témoignages :
Geneviève : « J’ai appris à nager dans les années 60…Adulte je nageais peu, j’ai eu très peur une fois, à partir de là je ne pouvais plus nager quand je n’avais pas pied. A 67 ans, il est possible de combattre cela… »
Maryline : « J’ai appris à nager jeune et à 52 ans, je me suis aperçue que mettre la tête sous l’eau m’angoissait et que je ne me baignais plus »
Au bout de 10 séances, nous sommes capable de mettre la tête sous l’eau , de sauter et nager dans le grand bain